lottovip175.com สาระน่ารู้ อาการแฮงค์นั้นน่ากลัวหรือเปล่า

อาการแฮงค์นั้นน่ากลัวหรือเปล่า

คราวหลังการปาร์ตี้กันอย่างสนุกสุดฤทธิ์สุดเดชกันมาแล้ว แน่นอนว่าสิ่งที่ต้องตามมาภายหลังที่ตื่นนั่นก็คืออาการแฮงค์นั่นเอง


ซึ่งลักษณะของอาการแฮงค์โน่นจะใกล้เคียงกับตอนี้เราเพิ่งตื่นตัวจากไข้นั่นก็คือจะมีลักษณะอาการขาดน้ำแล้วหลังจากนั้นก็ที่สำคัญเป็นสมองเหี่ยว
แอลกอฮอร์ที่ดื่มเข้าไปจะถูกขับออกมาในรูปแบบของปัสสาวะซึ่งในขณะเดียวกันสารอาหารต่างๆก็จะถูกขับออกมาพร้อมอีกด้วย โน่นก็เลยทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำและเป็นสาเหตุของการลักขโมยษณะของการปวดศีรษะเป็นระยะเวลานานแล้วหลังจากนั้นก็จะปวดเยอะขึ้นเมื่อมีการขยับตัวอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้นยังมีลักษณะคลื่นไส้ อาเจียน คอแห้งผาก เบื่ออาหาร แล้วก็ลิ้นไม่รับรสพร้อมไปด้วย ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเหนือกว่าเนื่องตลอดทั้งวันเลยก็ได้ โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคหัวใจก็จะยิ่งเพิ่มอัตราเสี่ยงสำหรับในการเสียชีวิตเยอะขึ้นอีกด้วย
แน่นอนว่ามันคงจะไม่ดีแน่แม้ว่าเราปล่อยให้อาการเหล่านี้เกิดขึ้นอยู่บ่อยครั้งเพราะเหตุว่ามันอาจจะส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้แก่ทำให้เสียงานเสียการรวมทั้งลดประสิทธิภาพในการทำงานอีกด้วย
ถ้าหากไม่ต้องการให้เกิดอาการกลุ่มนี้ขึ้นก็เลยจึงควรหาวิธีปกป้องรักษาหรือลดการเสี่ยงที่จะเกิดอาการเหล่านี้ซึ่งมีแนวทางดีๆหลายหนทางด้วยกัน ยกตัวอย่างเช่น ก่อนนอนให้ดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้มในจำนวนมหาศาลเพื่อช่วยให้ขับแอลกอฮอร์ออกมาจากร่างกายแล้วหลังจากนั้นก็ช่วยคุ้มครองปกป้องไม่ให้สมองหดตัวจาการที่สมองดึงน้ำจากร่างกายแล้วก็วิตามินซี ซึ่งมันจะช่วยรีบการเผาแอลกอฮอร์ในตับ นอกจากนี้ยังสามารถหาเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของวุ้นว่านหางจระเข้ ที่สามารถจะช่วยสลายพิษในตับได้แบบเดียวกัน
นอกนั้นยังมีเครื่องดื่มชนิดอื่นๆที่สามารถช่วยรักษาอาการกลุ่มนี้ได้เช่นเดียวกัน อย่างเช่น น้ำ อาการแฮงค์เป็นอาการที่ร่างกายนั้นขาดน้ำเพราะเหตุว่าต้องขับแอลกอออร์ออกไปทำให้น้ำในร่างกายนั้นถูกขับออกไปด้วย ดังนั้นแนวทางแก้ที่ง่ายที่สุดโน่นก้เป็นการดื่มน้ำไม่ไม่น้อยเลยทีเดียวก็สามารถช่วยลดอาการเหล่านี้ได้เช่นเดียวกัน นอกจากน้ำดื่มแล้วยังมีเครื่องดื่มร้อนๆที่สามารถช่วยลดอาการเหล่านี้ได้สิ่งเดียวกัน เช่า ชา ชามะทุ่งนาว หรือน้ำอุ่น ซึ่งเครื่องดื่มกลุ่มนี้สามารถลดอาการอยากจะอ้วกได้เป็นอย่างดี
ยิ่งไปกว่านี้การกินน้ำหวาน น้ำอัดลม จะช่วยขับแอลกอฮอร์ในเลือดออกไปโดยเฉพาะน้ำโคล่าซึ่งจะช่วยลดสารที่นำไปสู่อาการปวดหัวได้เหมือนกันกับน้ำสไปร์ท ถึงแม้ว่าหากว่าชิงชังดื่มน้ำที่มีรสหวานก็สามารถกินน้ำน้ำโซดาไม่แทนก้ได้ไพเราะสามารถช่วยได้เช่นเดียวกัน
นอกจากเครื่องดื่มดังกล่าวข้างต้นที่กล่าวไว้ยังมีอีกเยอะมากที่จะช่วยลดอาการแฮงค์ได้หมายคือ นมอุ่นๆซึ่งจะเข้าไปดูดซึมซับแอลกอฮอร์ได้แต่ไม่ควรดื่มในปริมาณที่มากไปด้วยเหตุว่าอาจทำให้อาเจียนได้ สิ่งของที่มีความจำเป็นที่สุดเป็นการดื่มในปริมาณที่พอดีอย่าให้เกินข้อกำหนดของร่างกาย เพราะนอกจากจะบันเทิงใจกับปาร์ตี้แล้วก็ไม่ต้องมานั่งทรมาทรกรรมกับอาการแฮงค์อีกด้วย ถึงแม้ถ้าหากไม่สามารถที่จะทำเป็น วิถีทางต่างๆที่กล่าวไปแล้วตามข้างต้นนั้นก็สามารถช่วยปรับให้หายจากอาการที่ทุกคนไม่ต้องการเป็นคราวหลังปาร์ตี้ได้อย่างแน่แท้

 

4 ต้นเหตุสำคัญของการก่อตัวของสิว

อ่านต่อได้ที่นี่